歯をフロスする方法は？

デンタルフロスや電動ウォーターフロッサーを使用すると、歯の間に残った食べかすや歯垢を取り除くことができ、歯周病の予防に役立ちます。歯垢は歯に蓄積する細菌の塊で、歯肉炎や歯周炎などの歯周病、虫歯、虫歯、口臭の主な原因となるため、フロスを毎日の歯科習慣に組み込むことが重要です。

デンタルフロスを注文するには 中国口腔ケア製品デンタルフロスミントフロス工場とメーカーチェンジエ (puretoothbrush.com)歯ぐきを傷つけずに歯垢を効果的に除去するには、正しい技術を使用していることを確認する必要があります。以下のヒントは、歯を適切にフロスするのに役立ちます。

1. デンタルフロスを切り取ります 中国口腔ケア製品使い捨てデンタルフロス工場とメーカー |チェンジエ (puretoothbrush.com)長さ約18インチ。目的は、各歯の間の隙間にきれいなフロスを使用することですので、十分な量を確保してください。

2. フロスの大部分を片方の手の中指に巻き付け、少量をもう一方の手の中指に巻き付けます。

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3. 3cm から 5cm の間のフロスを使用して、フロスを指の間にしっかりと保持し、歯の隙間にフロスを通します。デンタルフロスを歯の間にジグザグにゆっくりとスライドさせます。損傷や出血を避けるために、歯茎に近い歯の根元の周りを慎重に作業し、フロスが歯の間に折れないように注意してください。

4. 隙間ごとにきれいな長さのフロスを使用して、すべての歯の間の各隙間に対してこの作業を繰り返します。口の周りを慎重かつ系統的に作業して、歯を見逃さないようにし、各歯の裏側をフロスすることを忘れないようにします。 。

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